Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 65,51g | Carbh: 90,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Econutrena Кокосовые Чипсы, Сухие Семена Чиа, Чернослив, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Всмятку, President Сыр Бри, Лента Маслины без Косточки, Морковь. Almuerzo: Андерсон Паста из Цукини с Кальмаром и Соусом Сальса. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Лимонный Сок, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastusha2907
|