Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 134,67g | Prot: 113,07g | Carbh: 198,07g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli, Kaffee. Almuerzo: Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Cena: Harvest Basket Kartoffelspalten, Homann Sylter Happen. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Dolce Gusto Cappuccino, Orangen. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schwopp
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