Diario de Christoph__22, 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
3586 kcal Grasa: 141,40g | Prot: 176,35g | Carbh: 402,37g.   Desayuno: Lidl Protein Bar, Alpro Not Milk, Crownfield Choco Shells, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Kinder Duo, Snack Day Paprika Chips, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko). más...
2306 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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