Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 88,76g | Prot: 75,30g | Carbh: 83,25g.
Desayuno: Nestle Детское Пюре Яблоко и Клубника, Простоквашино Творог 5%, Сметанин Сметана 15%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Мираторг Цыпленок Табака, Ашан Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Паста Безглютеновая с Соусом Песто, Цукини и Рикоттой . Cena: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Engels Авокадо Боул с Киноа . Pasa Bocas / Otros: Solvie Протеиновое Печенье . más...
|
|
1124 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лезвие кухонного ножа
|