Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 58,55g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Cena: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Запеченые Овощи, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Мороженое Мягкое, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|