Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 63,91g | Carbh: 213,11g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленая Линия Риккотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Сыродел Сыр Адыгейский , Богдаша Сыр Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Майонез, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Простоквашино Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Чеснок, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Борть Вареники с Картошкой и Грибами . Cena: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Махеевъ Майонез, Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyura_may
|