Diario de Laurenetsu, 12 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023

116,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 28,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:

420 kcal

Grasa: 25,25g | Prot: 32,50g | Carbh: 15,50g. Almuerzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Classic Sandwich Buns with Sesame Seeds, Arby's Mid Roast Beef (No Bun). más...

3173 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Every little bit counts🤝👋

24 mar. 23 por el miembro: Joe Not Exotic


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