Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 19,10g | Carbh: 22,47g.
Desayuno: Schmalz, Käse, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g). más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LinnetGow
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