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24 mar. 23
Diario de tammylee63, 24 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
36,3 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2023:
799 kcal
Grasa: 48,16g | Prot: 55,54g | Carbh: 45,44g.
Desayuno:
Real Appeal Keto Cinnamon Rolls with Brown Butter Icing, Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt.
Almuerzo:
Mission Avocado, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Cena:
Strawberries , Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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There you go again!
24 mar. 23 por el miembro:
Bliss2Jessie
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