Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 88,05g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый. Almuerzo: Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: SUPPTRUE Соевый Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Руденчиха
|