Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 38,86g | Carbh: 304,64g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, Millville Corn Flakes Cereal. Almuerzo: Pears , Schar Artisan Baker Multigrain Bread, Hummus . Cena: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Victoria Vegan Alfredo Sauce, Notta Pasta Gluten Free Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Whipped Frosting - Vanilla, Blondie, Sun Date Organic Medjool Dates, Wegmans Deluxe Mixed Nuts Unsalted, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Remo - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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