Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 111,27g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Almuerzo: Hortex Шампиньоны, Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Станичные Отварные . Cena: Томмолоко Творог 5%, Томмолоко Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|