Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 56,07g | Prot: 85,44g | Carbh: 187,41g.
Desayuno: Орехи Кешью, ВкусВилл Безе с Орехами, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Авокадо. Almuerzo: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры Черри, Самокат Хумус, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Гречка Отварная, ВкусВилл Микс Фруктовый (Питахайя, Клубника, Киви, Ананас), ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Cena: Апельсин, Trec Nutrition Casein 100, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Белая Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Желе Ягодное. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksaelen
|