Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 62,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 128,51g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: Бананы, Апельсин, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Тортилья, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Яйцо, Хуторок Масло Сливочное, Рагу овощное(морковь, капуста цветная, баклажан). Almuerzo: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Mission Deli Тортилья, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Хуторок Масло Сливочное. Cena: Апельсин, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Помело, Balance Палочки Рисовые с Медом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|