|
+мес и болею
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 59,96g | Prot: 127,18g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: Планета Витаминов Манго Кубиками, Сметана 20%, Белорусский Дворик Сырники по-Домашнему. Almuerzo: Чеснок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Cena: Виктория Филе Тилапии в Кляре, Кабачок, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Махеевъ Майонез Васаби, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чеснок, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Кумкват , Мандарины. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tehas827
|