Diario de SaschaM., 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
993 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 52,96g | Carbh: 119,87g.   Desayuno: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei, Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kaffee, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Süße Zwiebeln, Spitzpaprika, K-Classic Geschälte Tomaten, K-Classic Asiatische Art Express Reis, Landjunker Hähnchenflügel. Pasa Bocas / Otros: Sol&Mar Banderillas Suaves Gemüse-Spieße Mild, Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion. más...
1120 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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