Diario de Schafili, 24 mar. 23

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Guten Morgen, habt einen tollen Start ins Wochenende. 🥰

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:

1450 kcal

Grasa: 48,48g | Prot: 34,83g | Carbh: 209,26g. Desayuno: Müller Joghurt mit der Ecke & Mascarpone Erdbeere, Camembert, Vita D'or Pflanzen Margarine, Krüger Chai Latte Exotic India, Lidl Körnerglück. Cena: Gut & Günstig Semmelknödel. Pasa Bocas / Otros: Holy Energy Peach & Apricot, Apfel. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, gleichfalls.

24 mar. 23 por el miembro: ines-h

Dankeschön Ines 😊

24 mar. 23 por el miembro: Schafili


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