Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 95,86g | Prot: 98,40g | Carbh: 57,61g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Izgara Tavuk. Cena: Bereket Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Efes Bira, Sütaş Laktozsuz Süt, Şeftali. más...
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