Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 63,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 92,37g | Prot: 97,01g | Carbh: 186,96g.
Desayuno: Dr. Sear's Zone Omega-3 Rx EPA/DHA, Egg, Olive Oil, Cheddar Cheese. Almuerzo: Brach's Butterscotch Hard Candy, Metamucil Sugar Free Metamucil, Apples, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Zatarain's New Orleans Style Blackened Chicken Alfredo (Bowl). Cena: Shrimp, Great Value Cod Fillet, Butter (Salted), Olive Oil, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Cabernet Sauvignon Wine, Always Save Instant Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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