Diario de godnyakk, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1535 kcal Grasa: 84,55g | Prot: 58,92g | Carbh: 136,69g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Cena: Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой, Три Правила Домашний Компот, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. más...
514 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de godnyakk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.