Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 135,74g | Carbh: 108,42g.
Desayuno: Банан, Ne Moloko Миндальное Молоко, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Манго, Яичный Белок, Zero Сироп Молочный Шоколад, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Ленивые Голубцы с Куриным Филе, Ne Moloko Миндальное Молоко, Лук, Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий в Нарезке, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Zero Соус Чили, Gusto Di Roma Спагетти, Помидоры Черри, Hame Паштет из Гусиной Печени, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Mr. Djemius Майонез Провансальский. Cena: Watt Nutrition Казеин Концентрат Молочного Белка Вкус Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Миндальное Молоко, Zero Соус Чили, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyAlekseeva
|