Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 12,83g | Prot: 51,77g | Carbh: 185,55g.
Desayuno: Bananen, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe. Almuerzo: Gerri Orange Light, Zimmermann Go Light Leberwurst. Cena: Wasa Knäckebrot Mjölk, REWE Bäcker Brötchen, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. más...
|
|
2605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karl heinzeer
|