Diario de miryushkina, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1378 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 72,20g | Carbh: 170,55g.   Desayuno: Американо, Грецкие Орехи, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Роллы. Cena: Минтай в Сметане, Maxler Протеин. Pasa Bocas / Otros: Торт, Яблоко Зеленое, Американо. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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