Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 75,74g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Misura Privolat Biscotti al Miele, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Pomodori Ciliegini, Tesori del Cuoco Riso Basmati. Cena: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Porridge, Perugina Cioccolato Fondente 70%. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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