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Old scale 186.9. Started ACV
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 90,16g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Coffee, Bragg Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Andy Boy Romaine Hearts, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Green Giant Simply Steam Broccoli & Cauliflower with Cheese Sauce, Cooked Fish. Pasa Bocas / Otros: Parnoosh Delicious Pitted Dates, Compass Organic Dried Apricots, Christie Arrowroot Biscuits. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Aeróbic - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arnoldmoe
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