Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 66,86g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Белый Хлеб, Кинто Соус Ткемали Классический, Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Сыр, Botanica Микс Зелени Салатный, Яйцо, Творог 18%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Чили, Горчица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Джин с Тоником, Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|