Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 53,87g | Carbh: 165,26g.
Desayuno: Buah Naga, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Goreng, Energen Energen Rasa Jahe, Sawi Dimasak (dari Segar), Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Keripik Singkong, Tempe Mendoan, Kurma, Frisian Flag Kental Manis. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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