Diario de Erlinda baru., 23 mar. 23

mulai lagii bismilah
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1007 kcal Grasa: 29,86g | Prot: 58,26g | Carbh: 126,09g.   Desayuno: Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Kobe Bumbu Bakar Pedas, Tempe Mendoan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Kopi Luwak Luwak White Coffee. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Erlinda baru.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.