Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 69,23g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Ekoniva Молоко 1,5 %, Волжаночка Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Almuerzo: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Ekoniva Молоко 1,5 %, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Cheese Gallery Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Наша Корова Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок в Темном Шоколаде с Ванилью, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|