Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 61,84g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Самокат Молоко 1%, Yeast Extract Spread, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Самокат Молоко 1%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самокат Чиабатта. Cena: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Самокат Молоко 1%, Метро Багет с Чесночным Маслом, Вилка Ложка Уха Финская. Pasa Bocas / Otros: Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом Клубника, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|