Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 82,72g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Almuerzo: Оливковое Масло, Добрый Лимонад, Тушеные Овощи, De Cecco Ньокки, Barilla Соус Napoletana. Cena: Курица Вареная, Рис Вареный, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|