Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 64,53g | Carbh: 123,88g.
Desayuno: Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Bekker Салат с Курой и Шампиньонами . Almuerzo: Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, EatMeat Ветчина Классическая, Бондюэль Горошек. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, EatMeat Ветчина Классическая, Блины на Молоке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|