Diario de Katyvettchen, 15 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2015:
1865 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 91,55g | Carbh: 201,95g.   Desayuno: 7Days Bake Rolls, Datteln, Mandeln. Almuerzo: Metzger Eisbein, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milka Nussini. Cena: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Dornfelder Lieblich Glas, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Storck California Früchte. más...
1887 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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