Diario de irina-mashtaler, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1724 kcal Grasa: 63,01g | Prot: 99,57g | Carbh: 188,66g.   Desayuno: Ічня Сгущенное Молоко, Лаваш с Творогом, Сыром и Заливкой _ М.и.А.. Almuerzo: Сильпо Яблоко Чемпион, Филе Индейки (Курицы) Тушеное с Овощами _ М.и.А., Trapeza Кіноа Біла. Cena: Сильпо Манго, Сухие Семена Чиа, Alpro Barista Almond, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Fin Carre Молочний Шоколад З Горіхами, Творожная (5%) Запеканка с Кукурузным Крахмалом _ М.и.А.. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irina-mashtaler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.