Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1865 kcal Grasa: 44,24g | Prot: 95,63g | Carbh: 270,63g.   Desayuno: Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Alpro Latte di Cocco, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Branzino, Fagiolini Verdi, Via Verde Bio Fusilli di Farro Integrale . Cena: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Findus Fiori di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Lameri Corn Flakes, Hero Miele , Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Pere Abate, Zespri Kiwi Green, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
1990 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.