Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 61,73g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры Черри, Вараксино Яйцо, Творож Десерт. Almuerzo: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Суп 130323. Cena: Творож Десерт. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Сыробогатов Мааздам, Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|