Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 93,20g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: Mission Deli Лепёшки Гриль , EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Danke Сыр Гауда Голд, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Слобода Кетчуп Томатный, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком. Cena: Ашан Шампиньоны, Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макфа Спиральки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Сырные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|