Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 97,22g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, баранка, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liana Sem
|