Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 74,75g | Prot: 66,36g | Carbh: 100,44g.
Desayuno: Кофе, Сахарный Песок, Ne Moloko Соевое Молоко, Картофель, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Almuerzo: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные. Cena: Global Village Огурцы Маринованные, Уксус (Яблочный), Дижонская Горчица, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: King Protein Изолят Соевого Белка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|