Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 95,47g | Prot: 151,27g | Carbh: 209,66g.
Almuerzo: Walnüsse, Äpfel, Nektarinen, Birnen, Banane, Mandarine, Gutfried Roast Turkey, Herta Putenbrust Gepökelt Gegart und Gegrillt. Cena: Chovi Allioli, Bonduelle Farmer-Mix Salat, Leinöl, Harter Parmesan, Rote Paprika, Champignons, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. más...
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3384 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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