Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 142,06g | Carbh: 257,76g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Biokul Yogurt Plain, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Egg, Puro Wpro Strawberry Yogurt. Almuerzo: Yummy Cream Cheese, Greenfields Low Fat Milk, Mazola Canola Oil, Anchor Unsalted Butter, Bell Peppers, Onions , Tomatoes, San Remo Penne. Cena: Biokul Yogurt Plain, Banana, Puro WPRO Chocolate Eclairs, Rice Paper. Pasa Bocas / Otros: Cilembu Ubi Madu, Greenfields Low Fat Milk, Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
baru juga mam pasta, dah naik 3 ons tuh timbangan🤣🤣🤣🤣🤣🤣
22 mar. 23 por el miembro: nia-nai
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wkwkwkwk kemaren 3000kcal + tuh nai totalnya
22 mar. 23 por el miembro: nset11
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