Diario de Mimi2904, 15 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2015:
2284 kcal Grasa: 101,76g | Prot: 84,30g | Carbh: 259,74g.   Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Geflügelpastete, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Norvind Esrom, Butter, Lidl Weizenmischbrot. Cena: Knorr Salat Krönung, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gurke (mit Schale), Rinderhackfleisch, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Pasa Bocas / Otros: Mars Hazelnut, Europäische Weintraubensorte, Mineralwasser, Teekanne Kamille, Edeka Dark Chocolate Hazelnut Cookies. más...
3123 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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