Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 140,72g | Carbh: 95,80g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Маримолоко Сгущенка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Магнит Яблоко, Вараксино Яйцо, Арсеньевский Молочный Комбинат Творог 9%. Almuerzo: Голени в чесночном соусе, Пекинская Капуста. Cena: Nongshim Шин Рамен , Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Протеиновые кексы. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saharin#
|