Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 84,76g | Carbh: 116,15g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лечо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриные Голени с Кожей, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Маффин Шоколад-Фундук, Благо Масло Растительное Рафинированное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Морковь, Лук, ВкусВилл Треска Филе Спинки. Cena: Клементины, Киви, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|