Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 169,43g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Белая Дача Свежая Капуста, Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Голубика, Клубника, Малина, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|