Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 108,18g | Carbh: 194,58g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Sakake Tahu Sutera, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih, Martabak Manis. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arshaka13
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