Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 101,40g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Tomatoes, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Broccoli, Spinach, Calavo Avocado, Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Broccoli. Después del Desayuno: Banana, Blueberries , Raspberries , Vermont Creamery Cultured Butter, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Cena: Hummus , Celery, Olive Oil, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alla484
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