Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 63,71g | Carbh: 316,35g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Greggs Ham & Cheese Baguette. Cena: Tesco Feta & Slow Roast Tomato Pasta, Tesco Large Fish Selection Sushi. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Apples, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tea with Milk and Sugar, Aldi Rice Cakes. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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