Diario de enasky, 22 mar. 23

na half jaar op en down in me leven probeer ik weer wat oppakken. ruim tijd terug aan keto maar t leven maakt t niet makkelijk.

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:

234 kcal

Grasa: 13,57g | Prot: 13,08g | Carbh: 15,69g. Desayuno: Waldkorn Brood, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Kiwi. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

Comentarios

😘

22 mar. 23 por el miembro: SabineS85

Succes en sterkte!

22 mar. 23 por el miembro: Dappere-Dodo

Sterkte

22 mar. 23 por el miembro: Wow34


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