Diario de Ellallaalaa, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1700 kcal Grasa: 42,98g | Prot: 93,46g | Carbh: 169,69g.   Desayuno: Nectarine, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri, Pirkka Kylmäsavulohi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Olive Oil, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Broccoli, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Cena: Kotimaista Mustikka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Pirkka Crunchy Muromysli, Honey , Peanut Butter, Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Prosecco, Port Wine. Pasa Bocas / Otros: Chef Lunden Kinkku-Juusto Täysjyväruisleipä, God Morgon Orange. más...
2561 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellallaalaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.